Spezifischer Zweck: Mein Publikum zu ermutigen, optimistisch im Leben zu sein
Leitgedanke: Ein optimistisches Lebensgefühl verursacht positive Emotionen, die zu Gesundheit und Glück beitragen.
Einführung
Was sind die Vorteile einer optimistischen Lebenseinstellung?
Körper
Wir sollten anfangen, unsere Gefühle zu kontrollieren, indem wir in allen Situationen optimistisch sind.
Beginnen Sie damit, Ihre derzeitigen Gefühle zu bewerten. Sind Sie von etwas oder jemandem frustriert?
Schlussfolgerung
Zitierte Werke
Carver, Charles. “Optimism.” Encyclopedia of Quality of Life and Well-Being Research (2014): 4500-4503. Print.
Erasmus, Susan. 41 Hauptstressoren im Leben. 2013. Web.
National Fastpitch Coaches Association. Die Softball Coaching Bibel, Band II. Champaign, IL: Human Kinetics, 2013. Drucken.
Das amerikanische Institut für Stress. “Die Menschen werden nicht durch eine Sache gestört, sondern durch ihre Wahrnehmung einer Sache”: Epictetus. 2014. Web.